根据中国民用航空局（CAAC）和国际航空运输协会（IATA）的严格规定，一次性发热包（自热包）是明确禁止携带上飞机（包括随身行李和托运行李）的。

以下是详细说明和原因：

1. 归类为危险品： 发热包的成分通常是生石灰（氧化钙）或铁粉、、活性炭等。当遇到水（即使是少量水汽）时，会发生剧烈的化学反应，释放大量热量并产生的氢气。这种特性使其被归类为第4.3类（遇水放出气体的物质）和第9类（杂项危险品）危险品。航空安全法规对机上携带任何形式的危险品都有极其严格的限制或禁止。

2. 主要安全风险：

* 高温灼伤和火灾隐患： 发热包在密闭或压力变化环境下意外（如行李被挤压、包装破损、意外接触到水汽或冷凝水），会产生极高温度（通常超过100°C），极易引燃周围物品（如衣物、纸张、塑料），造成行李起火甚至机舱火灾。货舱起火是极其危险且难以迅速扑灭的。

* 气体压力风险： 反应过程中产生的氢气在密闭空间（如行李舱、行李箱内）积聚，可能达到可燃浓度，存在风险；同时产生的气体也可能导致包装或容器在压力变化下爆裂。

* 气压变化影响： 飞机在高空飞行时，货舱和客舱的气压、温度会发生显著变化。这种环境可能诱发发热包内化学物质的不稳定反应，即使没有直接接触液态水，潮湿空气也可能反应。

* 意外： 在行李搬运、堆放过程中，包装可能因挤压、碰撞而破损，内部成分泄漏或接触到环境中的水分导致意外反应。

3. 明确规定：

* 中国民用航空局（CAAC）： 在其发布的《民航旅客禁止随身携带和托运物品目录》中，明确将“自热食品（自热包）”列为禁止随身携带和禁止托运的物品。航空公司会据此严格执行。

* 国际航空运输协会（IATA）： 其《危险品规则》（DGR）将此类自热装置（含发热包）列为禁止航空运输的危险品（Forbidden for air transport），无论是客机还是货机。

4. 无例外情况： 目前没有政策允许乘客携带任何形式的发热包（无论品牌、容量、是否全新未拆封）乘坐民航客机。即使包装完好，其内在的危险化学性质和在航空特定环境下的不可控风险，使其成为禁运品。

总结与建议：

* 不能携带： 为了您自身和其他乘客的安全，以及航空器的安全运行，请勿将任何含有一次性发热包的自热食品（如自热火锅、自热米饭等）或单独的发热包放入随身行李或托运行李中。

* 机场安检会查扣： 在机场安检时，如果被发现携带发热包，安检人员会依据规定予以没收或要求您自行处理（丢弃）。如果已经托运，行李也可能被开箱检查并移除，导致延误甚至处罚。

* 替代方案： 如果您想在旅途中享用热食，可以考虑：

* 在机场餐厅购买热食。

* 携带非自热型的方便食品（如杯面），在机上或到达后找热水冲泡（需注意航空公司对液体携带的规定）。

* 到达目的地后购买当地的自热食品。

请务必遵守航空安全规定，切勿抱有侥幸心理携带发热包。安全无小事，共同维护飞行安全是每一位乘客的责任。